That`s me
zertifizierte Systemischer Coach & Wirtschaftspsychologin
... Persönliche Entwicklung und Wachstum spielen in meinem Leben eine große Rolle. Dennoch habe ich auch, wie sehr viele andere Menschen, Tage und Wochen, an denen es eben nicht so läuft. Am liebsten lasse ich mich in dieser Zeit inspirieren - durch gute Bücher (häufig Hörbücher), Austausch mit anderen und Podcasts - und dann mache ich mir einen Plan, wie es weitergeht.
Ich mache das, weil:
... Ich selbst gemerkt habe, wie wichtig die persönliche Weiterentwicklung ist, wenn mein Leben so sein soll, wie ich mir es wünsche. Seien es gewisse externe Ziele wie beispielsweise einen neuen Job auszuüben oder interne Ziele, mir selbst über gewisse Verhaltensmuster klarzuwerden und diese zu ändern.
Selbstreflexion ist wichtig und doch braucht es so manches Mal noch den einen Schubs, dass es an die tatsächliche Umsetzung geht - Coaching habe ich dabei als das ideale Werkzeug zur Unterstützung dafür kennengelernt.
Meine Vision ist…
... Menschen zu unterstützen, ihre Lockerheit (wieder) zu finden und ihr Leben unbeschwerter, selbstbewusster und selbstbestimmter leben zu können.
Ich will Menschen dabei unterstützen, ihren eigenen Weg zu finden. Rauszufinden, dass bereits alles vorhanden ist, was gebraucht wird - nur ist es aktuell noch verborgen.
Das Leben ist zu kurz, um in der Vergangenheit zu leben und alte Verhaltensmuster zu behalten und sich damit selbst immer wieder selbst im Wege zu stehen und das Leben schwer zu machen.
Mein Anliegen ist…
... mit euch konkrete Herangehensweisen zu erarbeiten, damit ihr eure Ziele im Alltag umsetzen könnt.
... euch dabei zu helfen, euch selbst besser kennenzulernen - Wer sich selbst gut kennt weiß, wie er mit sich umgehen musst.
... euch Hilfe zur Selbsthilfe zu geben und eure Selbstwirksamkeit stärken, damit ihr herausfordernde Situationen in der Zukunft noch besser meistern könnt.
Meine Ausbildungen
- Beratung und Coaching bei Laufbahn- und Qualifikationsfragen - Kleinert | Heidig & Partner
- Studium der Wirtschaftspsychologie - Hochschule für Technik Stuttgart
- Systemisches Coaching - Coaching Akademie Stuttgart (CAS)
Wie ich mich auf dem Laufenden halte:
- Deutscher Fachverband Coaching (DFC)
- PeerGroups
- Teilnahme an Methodenschulungen, Vorträgen, Fachliteratur, Austausch
Wie ich meine Coaching Sitzungen qualitativ hochwertig halte und weiterentwickle
- Feedbackbogen
- Prozessdokumentation und Reflexion
- Intervisionen (Kollegiale Beratung)